每年的1月31日是“逆日”，鼓励我们做相反的事情。是时候看看我们的行为了，看看如何在扭转它们的同时既有效又有趣。倒着做事情是如何具有启发性的一个例子是逆诗，这是一种使用反向方法来表达的形式不同的解读方式会传达不同的信息。它们可以从上到下读一种意思，从下到上读另一种意思。花一天的时间寻找新的方法来做相反的事情！

　　历史上有一个有趣的逆着做事情的例子，来自世界上最著名的艺术家之一里奥纳多·达·芬奇他练习镜像书写是出了名的文字写在相反的方向，这样就可以在镜子里读。关于达·芬奇为什么这么做，有多种理论。首先，这使得人们很难窃取他的想法，或者他可能一直在隐藏他的作品以避免宗教迫害。另一种说法是，画家只是想防止墨水弄脏。此外，达芬奇是左撇子，从右向左开始可能会让他更容易。

　　“倒转日”是由莎拉·妮可·米勒和梅根·艾米丽·斯科特两位女性创造的，她们在农场里想出了这个主意。他们在挤牛奶，想着当他们最初想到艺术和手工艺时。这两位女士在1961年1月29日提出并创立了这个节日。第二天，消息传开了，社区的做法落后了。这对货币在1月31日创造了这一天，并一直延续至今。

　　几十年来，反向做事的好处越来越明显。一些学校庆祝国庆日向后的一天学生可以把衣服穿反，把鞋子穿在相反的脚上，把名字倒着写，等等。为学校的一天增添一点乐趣，为平凡的一天增添一些娱乐。

　　反悔日不仅仅是一场狂欢也不局限于现实世界。在尼克国际儿童频道（Nickelodeon）的动画片《Spo》中，最令人难忘的一集中出现了倒过来做事情的咒语ngeBob提供更多。海绵宝宝严肃的邻居章鱼触手打电话给一家房地产公司想卖掉他的房子，但如果他的邻居太失控，他们就不会接受。章鱼哥告诉吵闹的斯波鲍勃告诉他今天是相反的一天，所以他改变了他的方式，斯波鲍勃表现得好像他是章鱼哥。现在，这一天是一个反向做事情的有趣机会！

　　1999年9月11日比奇堡相反的一天

　　《海绵宝宝》中最令人难忘的一集是，海绵宝宝把事情倒着做，变得更像章鱼哥。

　　20世纪的落后学习

　　学校通过让学生在学校里做相反的事情来庆祝全国倒退日。

　　1961年1月31日，《倒带女人

　　全国落后日是由萨拉·妮可·米勒和梅根·艾米丽·斯科特两名妇女创立的，她们当时在农场工作，头脑风暴。

　　15世纪镜中的文字

　　列奥纳多·达·芬奇采用的是“镜像书写”，他的写作方向与在镜子中阅读的方向相反。

　　我们都习惯于以某种方式做事，但全国落后日的意义是让我们自己打破这些常规。把晚餐当早餐，把早餐当晚餐，注意你可能体验到的任何差异。是感觉有点不对劲，还是你完全在家就能把它换掉？你可能会大吃一惊。

　　当我们与他人交谈时，我们倾向于保持自动驾驶，为什么不改变一下呢？早上说“早上好”，晚上说“晚安”，反之亦然。向朋友挑战一场战斗，看看你能坚持多久。它可能会让你觉得你生活在一个上上下下的世界里。

　　写一首诗已经够难的了，反过来写一首诗就更难了。如果你愿意接受挑战，可以写一首反诗来测试你的文学技巧。决定你希望这首诗从上到下有什么意思，你希望它从下到上有什么意思，并判断你执行它的能力如何。

　　一项研究表明，那些把平时准备考试的顺序颠倒过来的学生成功率很高。

　　从理论上讲，香蕉应该从下到上去皮。

　　超人的反面反派比扎罗来自比扎罗世界，一个虚构的星球，那里的一切都是落后的，包括他们的地球，被称为Htrae。

　　有一些阴谋论声称，某些倒放的歌曲，比如齐柏林飞艇（Led Zeppelin）和披头士（The Beatles）的歌曲，揭示了隐藏的信息。

　　企鹅以可爱的不会飞的鸟类而闻名，但它们也不能后退。

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　　#改变#落后#女性