造成黑眼圈的原因有很多，从遗传到生活方式的选择。“黑眼圈的原因总是多因素的，”注册皮肤科医生布拉德利·格罗德尼医学博士告诉Allure。“患者通常认为这是一个因素，但通常如果你只解决一个问题，你不会得到最好的结果。”我们眼睛周围的皮肤已经是我们身体上最薄的皮肤之一，这就是为什么它很容易显示出潜在的血管和肌肉组织。”去除黑眼圈并不意味着你必须花费数百美元或进行侵入性治疗——专家们认为，这里有一些非常有效的家庭小方法。

　　绿茶无论是作为饮料还是美容品，都对皮肤健康大有裨益。“我最喜欢的减少黑眼圈和眼袋的方法之一是使用绿茶包，”委员会认证皮肤科医生林赛·祖布里茨基博士告诉《预防》杂志。“我建议把茶泡一下，然后把袋子放在冰箱里10到15分钟。绿茶具有抗炎和抗氧化的功效，当与冰箱的冷却效果相结合时，它有助于迅速减少眼袋和黑眼圈。”

　　温和的视黄醇对黑眼圈有奇效。“反复使用，视黄醇可以刺激胶原蛋白的产生，使皮肤不那么薄，”注册皮肤科医生雷切尔·纳扎里安医学博士告诉Allure。要小心，因为一些视黄醇面霜会导致皮肤干燥。

　　眼部凹陷也会加剧黑眼圈。皮肤科医生约书亚·蔡克纳博士告诉InStyle杂志：“这里的问题是缺乏体积，所以寻找含有透明质酸等成分的保湿产品。”“透明质酸还可以帮助皮肤饱满，隐藏任何可能导致眼下区域泛蓝的血管。”

　　面部按摩可以帮助减轻黑眼圈。“用冰棍、刮痧或仅仅是用手指按摩面部，可以帮助移动停滞的淋巴液，增加健康的血液流向该区域，”委员会认证皮肤科医生、FAAD医学博士Deanne Mraz告诉Prevention。

　　在洁面、爽肤、使用精华液和保湿后使用遮瑕膏。确保你选择了正确的颜色，以避免眼睛下面的区域变色。名人化妆师Tomy Rivero告诉Prevention杂志说：“鲑鱼色的调色剂有助于中和眼下区域，防止遮瑕膏变灰或突出深色。”

　　咖啡因是一种非常有效的美白成分。“黑眼圈是由眼下浮肿、体积减少、色素沉着和眼下血管可见造成的，”董事会认证皮肤科医生玛丽莎·加希克博士告诉NBC精选。“由于眼部周围皮肤薄，使得下方的血管更容易被看到，所以有黑眼圈的人应该使用含咖啡因的眼霜，这也可能有助于缓解眼袋。”

　　使用含有多肽的护肤品可以帮助滋养皮肤。“因为眼睛周围的皮肤很薄，所以含有多肽的眼霜可以帮助强化和增厚眼睛周围的皮肤，”Garshick博士说。维生素C和多酚也是很好的眼霜成分。