2025-06-17 00:24来源:本站
大多数新生儿每天会哭闹约一个半小时——通常是因为他们累了、饿了、或者受到的刺激不足或过度。然而,一些婴儿每天哭泣超过三个小时,而且很难安抚。持续性哭泣常被称为绞痛性哭泣,尽管医生们已经不再使用这个术语。它通常在婴儿2或3周时开始,在6周左右达到高峰。通常2个月就开始好转,3到4个月就消失了。在这期间,你需要改变对宝宝需求的假设。
绞痛这个词来自古希腊语,意思是冒号。几千年来,人们认为婴儿哭是因为他们的肠道疼痛。当然,婴儿可能会有肠道感觉,但我们知道有几种方式这种哭泣不是由疼痛引起的。例如,开车出去兜风或打开电吹风(因为有白噪音)能让很多婴儿平静下来,但对疼痛却毫无作用。我相信婴儿在他们真正准备好与世界互动之前三个月就出生了。我把这段时期称为“妊娠第四阶段”。这就是为什么安抚宝宝最好的方法就是帮助她重现出出生前习惯的感觉。在子宫里,有不断的运动和声音——它比真空吸尘器还要响24/7。你的宝宝可以听到外面的声音,比如声音,也可以听到里面的声音,比如你的心跳。每次你走路的时候,她都能感觉到你身体的抖动。但当你把孩子带回家时,每个人都说:“踮起脚尖——孩子在睡觉!”“你把她放在一个安静的房间里的单人床上,这对一个习惯了丰富的感官环境的婴儿来说是剥夺了感官。她只能忍受这么久,一天下来她就会失去它。这就是为什么人们谈论“巫术时间”。
当你模仿婴儿在子宫里的经历时,它会触发一种平静的反射,就像一个哭泣的开关。正如我在DVD和《The happy Baby on The Block》一书中概述的那样,5s可以帮助模拟子宫般的感觉。它们是:襁褓,直到他足够大,可以翻滚;让他俯卧,侧卧,或者趴在你的肩膀上(为了让他平静,但绝不是为了睡觉);大声嘘声;摆动;用奶嘴吸吮。这些也适用于不痛不痒的哭泣者;执着的人只是更敏感,因为太多的刺激或太多的安静而变得更不安。他们需要一天中更多有节奏的平静来保持平稳。抱着你的宝宝到处走,抱着他的皮肤贴着皮肤,长时间散步,做按摩,使用白噪音,把他放在秋千上或我的SNOO智能睡眠床上,这些都很有帮助。所有这些事情不仅会让他感到快乐;他们会激活冷静反射。你做的越多,你的宝宝安静的时间就越长。这就像把钱存入银行一样。
有些父母会忍不住拿益生菌来安静地哭泣。益生菌是一个价值百万美元的产业,但它们可能不是大多数挑剔的婴儿的解决方案。尽管小型试验表明益生菌对某些婴儿有帮助,但发表在《英国医学杂志》(BMJ)上的一项更大的研究发现,给母乳喂养或配方奶粉喂养的绞痛婴儿服用益生菌似乎没有任何好处。最终,在大多数情况下,肠道中健康细菌的缺乏并不是哭泣的原因。我们知道这一点,因为母乳喂养和奶瓶喂养的婴儿有相同的绞痛发生率,但肠道菌群的平衡非常不同。