在美国，每五个人中就有两个人患有肥胖症，而且随着时间的推移，这种疾病的患病率也在上升。
然而，研究一次又一次地表明，肥胖是一种复杂的疾病，对一些人来说有遗传因素。根据最近的一项研究，那些基因上更容易肥胖的人可能需要比那些不肥胖的人更多的锻炼来预防这种疾病，雅虎生活报道。
该报告于3月27日在JAMA Network Open上发表。研究人员仔细研究了个人体育活动水平与肥胖遗传易感性之间的关系。
在5.4年的时间里，研究参与者平均每天走8236步。然而，最高风险组和最低风险组的肥胖率分别从13%上升到43%。
研究人员发现，与BMI值在第50百分位的人相比，BMI值在第75百分位的人每天平均需要多走2280步，即每天总共11,020步，患肥胖症的风险相似。
精确的步数取决于基线BMI(身体质量指数)，这是一种确定一个人的身高是否处于正常体重范围的工具。
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