“你睡觉的时候越丑，醒来的时候就越漂亮”是抖音护肤界的一句流行格言。创作者们上传了自己涂满各种美容产品的视频，使用的小工具尽管在晚上看起来很可笑，但在“早晨的小屋”里却能让自己变得更美。

　　最近最流行的美容工具之一实际上至少从19世纪末就已经出现了，它承诺以一种无创的方式来防止皱纹——皱纹贴片。

　　皱纹贴片（有时被称为贴脸贴）主要在晚上使用，通常被吹捧为一种成本效益高、无创的预防皱纹的方法——尤其是对那些寻求无针方法的人来说。

　　

　　“皱眉头”是1889年最早的抗皱贴片的名字。它只是由纸和水活化的粘合剂组成，但今天的抗皱补丁可以从硅胶补丁到预先切割的医用胶带条。一些抗衰老斗士甚至走自己动手的路线，用人体运动机能胶带、硅胶疤痕胶带、手术胶带甚至透明胶带来贴脸。

　　纽约皮肤科医生汉娜·科佩尔曼（Hannah Kopelman）博士说，贴脸和面部贴片的作用是暂时拉紧皮肤，固定形成皱纹的面部肌肉。好吧，至少理论上是这样。

　　虽然抖音等平台上不乏创作者宣传他们对贴脸和贴皱纹的热爱，但当涉及到有科学依据的预防皱纹的方法时，皮肤科医生并不那么相信贴皱纹和贴皮肤的好处。

　　俄亥俄州立大学皮肤科临床副教授、俄亥俄州持证皮肤科医生苏珊·马西克博士说：“尽管我们很想找到抗衰老的圣杯，但贴脸并不是一个长期可行的皱纹解决方案。”

　　一些用户在“晨间卸妆”时，用贴片和皱纹贴片剥下皮肤后，效果可能会略有改善。然而，根据我们采访的皮肤科医生的说法，遗憾的是，贴脸贴和皱纹贴的抗衰老效果充其量是暂时的。

　　俄亥俄州皮肤科医生安吉拉·凯西（Angela Casey）博士说：“由于重力和基线皮肤支撑的作用，敷脸胶带的任何暂时好处很可能会在取下脸胶带后迅速消失。”

　　凯西和马西克都指出，到目前为止，还没有临床研究证明贴脸或使用抗皱贴片有抗衰老的功效。

　　要理解为什么贴脸和皱纹贴片在预防皱纹方面不如临床证明的方法（如肉毒杆菌和类维生素a）有效，首先要了解皱纹是如何形成的。根据皮肤科医生的说法，皱纹有两种：动态皱纹和静态皱纹。

　　表情时形成的皱纹——微笑时眼睛周围形成的鱼尾纹，或者眉头紧锁时两眼之间形成的11号纹——被称为“动态皱纹”。“一旦你停止情绪化，这些线条通常就会消失。

　　然而，如果它们没有消失，很有可能它们已经发展成第二种皱纹——静态皱纹。

　　根据马西克的说法，虽然贴脸贴和皱纹贴片可能会限制面部活动，暂时抚平动态皱纹，但它们对静态皱纹没有太大影响。

　　这是因为，尽管随着时间的推移，反复的面部运动确实会影响静态皱纹的形成，但这并不是静态皱纹形成的唯一方式。

　　科佩尔曼说：“皱纹的形成受到很多因素的影响——基因、阳光照射、生活习惯和皮肤护理程序——单靠贴脸并不能显著延缓衰老。”

　　亚特兰大的双板认证皮肤科医生玛丽·爱丽丝·米娜（Mary Alice Mina）指出，其他衰老因素，包括胶原蛋白和弹性蛋白的流失、肌肉的流失、骨骼的吸收和脂肪的流失，也会影响这些皱纹的形成。

　　米娜说：“（皮肤贴敷）并不针对肌肉萎缩、脂肪和骨质流失、胶原蛋白和弹性蛋白流失等问题。”

　　让许多侧卧和俯卧的皮肤护理爱好者感到沮丧的是，大多数皮肤科医生都同意，仰卧是防止皱纹的最好方法。

　　“当你侧卧或俯卧睡觉时，你的脸会被枕头压住，在皮肤上产生褶皱。随着时间的推移，这可能导致睡眠纹最终成为永久性的，”科佩尔曼说。

　　有些人不想放弃自己最喜欢的睡姿，于是用贴脸胶带和皱纹贴片来帮助抵御睡姿引起的皱纹。

　　“虽然录音可能有帮助，但它的好处是有限的，”马西克说。“对于侧睡和俯卧的人来说，它无法扭转由于侧睡和俯卧带来的持续和长期的皮肤压迫。”

　　随着社交媒体的兴起，越来越多的青少年和年轻人开始认真对待他们的皮肤护理。虽然那些有固定皱纹的人可能只会从皮肤贴片中看到暂时的好处，但年轻人长期使用皱纹贴片或面部贴片会有什么好处吗？

　　科佩尔曼说：“当谈到长期效益时，我认为证据仍然缺乏。”凯西对此表示赞同，他说，没有临床研究支持面部贴敷的长期益处。

　　科佩尔曼说：“从理论上讲，多年来每晚都用胶带敷脸的人可能会比不这样做的人看到一些改善，原因很简单，因为他们减少了导致皱纹形成的重复性肌肉运动。”

　　因此，如果你不愿意在“理论上”可能有效的抗衰老方法上冒险，那么最好坚持使用经过验证的抗衰老方法。

　　他说：“我总是告诉我的病人，控制期望是关键——如果你想要明显的不同，像肉毒杆菌毒素或专业级护肤这样的循证治疗要有效得多。”

　　虽然贴脸和面部贴片相对来说是无创的，但我们的皮肤科医生警告说，这可能不适合一些病人，尤其是那些有特定皮肤状况的人，或者那些被粘合剂刺激的人。

　　马西克说：“对于敏感皮肤来说，粘合剂是一种常见的皮肤刺激物，尤其是那些患有湿疹、酒渣鼻或接触性皮炎等慢性炎症性皮肤疾病的人。”“如果你有对粘合剂和创可贴过敏的历史，那么贴在脸上的胶水也会刺激你的皮肤。”

　　即使你目前没有经历粘合剂引起的皮肤敏感，凯西也警告说，随着时间的推移，个人可能会对粘合剂产生敏感，特别是在反复接触的情况下（比如，如果你连续多年每晚在脸上涂粘合剂）。

　　我们的皮肤科医生还建议，如果您使用含有活性或刺激性成分的护肤品，请避免使用贴膜或皱纹贴片。

　　马西克说：“如果你在夜间使用含有类维生素a或其他活性成分的护肤方案，封闭胶带会提高浓度，这也会加剧皮肤刺激。”

　　凯西指出，如果你经常使用视黄醇产品，就更要小心了。

　　凯西说：“请记住，类维生素a会使角质层（皮肤最外层，包含正在脱落的皮肤细胞）变薄，从而使皮肤更容易受伤或从胶带上脱落。”

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